Le service formation de la FFCK organise une formation sur la Préparation Physique Générale et Récupération (PPG) du 03 au 07 janvier 2017 à l’Ecole Nationale de ski de Prémanon (39). Cette formation s’adresse aux entraîneurs du PES, aux entraineurs de clubs, aux cadres techniques et aux bénévoles.

Les objectifs seront :

• Comprendre les apports de la PPG dans l’entraînement
• Mettre en œuvre les activités périphériques au cœur de la séance d’entraînement
• Programmer la PPG en fonction des objectifs de performance, de l’âge, des conditions extérieures et des ressources de la structure
• Conduire des séances de musculation
• Maîtriser les techniques de récupération appropriées au public

Inscriptions auprès du Service Formation à serviceformation@ffck.org